W ramach Państwowego Monitoringu Środowiska wyłoniono najczystsze rzeki na terenie Polski. Cztery z nich znajdują się na Pomorzu. Szczególne uznanie zdobyła Łeba, przepływająca na odcinku od Pogorzelicy do jeziora Łebsko. Ta rzeka, która ma długość 117 km, charakteryzuje się przepięknymi jeziorami i morenowymi wałami. Znana i lubiana przez kajakarzy, Łeba jest atrakcyjna ze względu na swoją różnorodność, miejscami wąskość i bujną roślinność. Przepływa przez Słowiński Park Narodowy, słynący z ruchomych wydm. Jej źródło znajduje się w Borzestowie, niedaleko Kartuz.
Do grona najczystszych rzek w Polsce zaliczamy również Wieprzę, którą cenimy za jej dziką i malowniczą naturę. Rzeka ta ma długość 140 km i swoje źródło bierze z jeziora Kołoleż, skąd płynie aż do Darłówka. Na górnym odcinku Wieprza jest najczystsza i najpiękniejsza. Część rzeki o długości 95 km jest idealna do organizacji spływów kajakowych, a od ujścia Doszenicy w dół rzeka jest objęta obszarem Natura 2000, ważnym dla wspólnoty.