Menopauza to naturalny stan, który nadejść musi w życiu każdej kobiety. Jest to moment, kiedy czynność hormonalna jajników wygasa, co prowadzi do szeregu zmian w organizmie związanych z obniżeniem poziomu hormonów płciowych we krwi. Objawy menopauzy, zwane także objawami klimakterium, mogą się ukazać już w okolicach 40. roku życia kobiet, a ich trwanie może rozciągać się nawet na kilkanaście lat. Z tego względu wiele kobiet poszukuje różnych metod radzenia sobie z tym okresem, często decydując się na leki bez recepty na menopauzę. Takie preparaty często bazują na ekstraktach roślinnych, które skutecznie pomagają zniwelować negatywne efekty niedoboru estrogenu.
Kiedy stosować tabletki na menopauzę? Po przekroczeniu 40. roku życia u kobiet dochodzi do redukcji produkcji hormonów takich jak estrogen i progesteron w jajnikach. Ta sytuacja jest bezpośrednio powiązana ze zaburzeniami miesiączkowania oraz obniżeniem płodności. Przysadka mózgowa stara się zrekompensować ten spadek produkcji hormonów poprzez produkcję substancji stymulujących jajniki do pracy. Niestety, jest to próba nieskuteczna, co w połączeniu z innymi zjawiskami prowadzi do wielu niekomfortowych objawów.
Wśród symptomów menopauzy, które mogą dokuczać kobietom są m.in. napady gorąca i pocenie się, stany nerwowe i drażliwość, problemy ze snem, suchość pochwy utrudniająca stosunek seksualny i zwiększająca ryzyko infekcji intymnych, problemy z utrzymaniem moczu, zwiększona podatność na infekcje układu moczowego, utrata jędrności piersi, przybieranie na wadze, demineralizacja kości oraz zmniejszenie ilości kolagenu prowadzące do powstawania zmarszczek. Warto dodać, że objawy te są bardzo indywidualne i różnią się nasileniem u różnych kobiet. Niektóre Pani prawie nie zauważają tych zmian, inne natomiast doświadczają tak silnych dolegliwości, że wymagają specjalistycznego leczenia hormonalnego pod nadzorem ginekologa. Niemniej jednak w wielu przypadkach na łagodniejsze objawy skuteczne okazują się być leki bez recepty oraz suplementy diety na menopauzę.
Suplementy diety na menopauzę często zawierają fitoestrogeny, które są związkami o budowie i funkcji podobnej do hormonów płciowych. W skład tego typu suplementów wchodzą głównie ekstrakty roślinne z nasion soi, koniczyny czerwonej, pluskwicy groniastej lub lnu, które są bogate w te substancje. Mimo że działanie fitoestrogenów jest słabsze od naturalnych hormonów płciowych, to regularnie stosowane mogą przynieść ulgę w objawach menopauzy takich jak napady gorąca, stany nerwowe, zimne poty czy problemy ze snem.